Tribuna dos Vales

Nosso Blog "Tribuna dos Vales" foi criado em 13 de novembro de 2016 e tem por missão fazer a difusão das lutas, conquistas, reivindicações, história e realizações dos municípios que compõem os Vales do Acaraú, Coreaú e Aracatiaçu (Importantes Rios da Região Noroeste do Ceará), bem como as principais notícias que marcaram o Ceará, o Brasil e o Mundo.

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domingo, 23 de julho de 2017

Os Nonatos realizam show em Santana do Acaraú



Os Nonatos é uma dupla de repentistas populares brasileiros: Nonato Neto nasceu em Cachoeira dos Índios na Paraíba e Nonato Costa é de Santana do Acaraú no Ceará.
Diversos são os admiradoros famosos de Os Nonatos, incluindo humoristas, cantores e atores, indo desde Chico Anísio, Sérgio Reis, Tom Cavalcante, Mateus Nachtergaele ao arquiteto Oscar Niemeyer.
Encontram-se ainda no rol de fãs famosos: Jackson AntunesFlávio JoséSirano e SirinoAmazanTom OliveiraValdonys, sempre reconhecendo a genialidade da dupla.
Falando em "forrozeiros", é destaque a popularidade de Os Nonatos entre as bandas de forró. Mais de 35 bandas já interpretaram Os Nonatos, a exemplo de Mastruz com LeiteCheiro de MeninaAviões do ForróSolteirõesCaviar com RapaduraSaia RodadaCavalheiros do ForróGarota SafadaForró do Muído. E não para por ai Zeze Di Camargo e Luciano também já gravaram músicas da dupla, veja abaixo, a relação de todas as letras musicais produzidas pela dupla, que se apresenta na noite deste domingo (23) na Praça Chagas Vasconcelos no centro de Santana do Acaraú.

Músicas de Os Nonatos
360°
A Inocência da Flor
A Próxima É a Última
A Transposição
A Vingança do Tempo
Alma de menino
Amar Seus Defeitos
Amiga Confidente
Amor e Vida
Amor não tem idade
Assim É O Amor
Astronauta
Até Sofrendo É Bom
Bem Feito
Bruxo Feiticeiro
Campos Opostos
Cara Metade
Carne e unha
Casa de campo
Casal Vinte
Cobaia do Seu Capricho
Coração De Pedra
Coração Turista
Desabafo Sertanejo
Deus me livre e guarde
Deve Ser Amor
Dia de Aniversário
Difícil Demais
É Chique Mas Não É Bom
Encontrei em você
Eu e Você
Êxtase
Êxtase do Amor
Faça Alguma Coisa
Feito Errado
Gostei de saber
Hipnose
Hoje não
Identidade
Impeachment do Amor
Jogado Às Traças
Juntos e Separados
MÃE
Mel que amarga
Metade de ninguém
Metamorfose
Meu bem meu mal
Meus Olhos Falam Por Mim
Milagre de Amor
Mudança Radical
Mudar Pra Quê?
O Planeta Movido a Internet é Escravo da Tecnologia
Paixão Clandestina
Paixões Efêmeras
Pare Com Isso
Parque Motel
Patrimônio Público
Pecado Capital
Pequeno Príncipe
Pessoas de Luz
Planeta Emoção
Plantão sem fim
Ponto Final
Ponto G
Por pena ou por Amor
Por sua causa
Porto seguro
Presa Fácil
Primeira e Última
Que amor é esse?
Que culpa tenho eu
Rancho sem porta
Santa Mulher
Sem Céu e Sem Chão
Sem Tempo
Seu Corpo É Meu Pecado
Site Do Coração
Só Falta Um Beijo
Sonho De Consumo
Terceiro Milênio
Tesouro Perdido
Tô Fora
Tributo A Chico
Tudo De Bom
Última Chance
Um belo jardim de flores
Um Café Pra Dois
Um Caso por Acaso
Um Nós, por dois Eus…
Você é quem sabe

Vou tomar posse do seu coração

Informe Publicitário - Ganhadores do Prêmio Mania da Semana


Cardápio de Hoje 23 de Julho de 2017 do Restaurante e Pizzaria Sabor Express


Pescador encontra cadáver na zona rural de Santana do Acaraú



Na tarde deste sábado (22), um pescador encontrou um corpo em avançado estado de putrefação, o cadáver estava próximo à Fazenda Gregório, divisa entre os municípios de Massapê e Santana do Acaraú. O pescador comunicou à PM, que acionou a Perícia Forense. O Rabecão recolheu o corpo junto ao IML de Sobral para autópsia.
Em virtude do estado do corpo não foi possível fazer a identificação do cadáver, há supeitas de que seja um homem de Santana do Acaraú. A Polícia Civil de Massapê abriu processo para investigar o caso.
Nossa reportagem não divulgará foto do cadáver em obediência ao Código Penal Brasileiro. Mais informações serão divulgadas durante a semana.

(Com Informações do Blog Tiro e queda notícias)

sábado, 22 de julho de 2017

Cremosa e Perigosa: Como a Margarina pode prejudicar sua Saúde


Os óleos e gorduras parcialmente hidrogenados não existem na natureza. São produtos da indústria de processamento de alimentos; versões modificadas dos óleos e gorduras naturais.
Na natureza, quase todas as gorduras e óleos possuem uma estrutura, um formato, que recebe o nome de cis. Porém, após sofrerem a ação de um bombeamento de hidrogênio sob alta pressão e temperatura, a estrutura se modifica e essas gorduras parcialmente ou totalmente hidrogenadas passam a receber o nome de trans.
A indústria alimentícia adora as gorduras trans. É que os alimentos à base dessas gorduras e óleos hidrogenados possuem um prazo de validade muito maior. Elas se são o ingrediente principal da maioria das margarinas e também entram na composição de inúmeros alimentos industrializados.
Mas no nosso organismo, as gorduras trans que ingerimos são incorporadas nas membranas celulares, provocando alterações na composição dessas estruturas delicadíssimas. Além disso, elas adentram as vias metabólicas das gorduras normais, perturbando a função do organismo como um todo.
Muitas funções essenciais do nosso organismo dependem de certas substâncias que controlam os processos inflamatórios e recebem o nome de prostaglandinas. Existem prostaglandinas pró-inflamatórias e anti-inflamatórias. Num indivíduo normal, existe um constante equilíbrio entre elas, de modo que a inflamação possa se manifestar apenas quando necessário para a defesa do organismo. A ingestão de gorduras e óleos trans desequilibra esta ordem, provocando um aumento na ação das prostaglandinas pró-inflamatórias. Tal alteração pode resultar em uma facilidade muito maior para desenvolver toda sorte de processos dolorosos que compreendem estados inflamatórios, desde cólicas menstruais, dores nas juntas, nas costas e, claro, dores de cabeça e enxaquecas.
Estudos demonstram, em animais ingerindo gorduras hidrogenadas, uma diminuição na capacidade das células em reagir com a insulina. Este fenômeno, que recebe o nome de resistência à insulina, resulta num aumento da concentração desta substância no sangue. Quem já leu o meu livro Enxaqueca 51; Finalmente Uma Saída sabe que isso gera, no cérebro, um desequilíbrio nos níveis de serotonina, cuja conseqüência é a enxaqueca, a depressão, a ansiedade e o pânico.
Como se não bastasse, a margarina e as gorduras hidrogenadas trans podem elevar o colesterol ruim (LDL), baixar o colesterol bom (HDL), aumentar os níveis de uma substância geradora de doenças arteriais denominada lipoproteína (a), diminuir o volume e o poder nutritivo do leite materno, prejudicar a resposta imunológica, diminuir os níveis de testosterona em animais, inibir a ação de enzimas necessárias ao bom funcionamento das membranas celulares, e prejudicar a incorporação de importantes óleos ômega-3 pelo organismo.
Existem, hoje, milhões de pessoas consumindo, regularmente, gorduras e óleos hidrogenados, sofrendo os efeitos colaterais destes produtos, e simplesmente mascarando os seus sintomas com remédios, sejam eles preventivos ou para crise, ao invés de realizarem mudanças básicas na alimentação. Em todos os pacientes que procuram minha clínica com sintomas de dores crônicas de cabeça e uso de analgésicos e antiinflamatórios, uma grande parte obtém melhora significativa quando, através de mudanças alimentares realizadas em reuniões com grupos de pacientes ao pé do fogão, eu corrijo desequilíbrios na composição de óleos e gorduras no organismo desses pacientes, causados, em grande parte, pelo consumo de margarina, gorduras hidrogenadas e óleos e gorduras trans.
Muitas pessoas obtiveram grandes melhoras de quadros como enxaqueca, dores nas costas, cólicas menstruais e artrite, após a retirada total de gorduras e óleos trans da dieta. Algumas destas pessoas já achavam que suas dores eram normais! Mas a verdade é que não existem dores de cabeça normais, nem cólicas menstruais normais e muito menos artrites normais. Fique de olho, pois muita gente simplesmente pensa que ter dor é normal, é simplesmente conseqüência do stress, da idade, ou da falta de algum remédio.
Como conseguir isso?
Leia os rótulos! Todos! Leia-os como se a sua vida dependesse deles. Na verdade, ela depende mesmo!
No início, você pode levar um susto: a sua primeira impressão poderá ser de que tudo contém gordura hidrogenada. Sinal que você está comendo errado faz tempo! Você poderá encontrar gordura hidrogenada em rótulos de margarinas, batatinhas chips, bolachas, biscoitos, bonbons, bolos, pipocas de cinema e em quase todos os lanches da sua lanchonete favorita. A ingestão das gorduras hidrogenadas contidas nestes alimentos contribui para o aparecimento de muitas dores de cabeça da vida moderna.
Infelizmente, os interesses da indústria alimentícia resultaram em uma grande desinformação sobre as gorduras que ingerimos. Na prática, a maior parte da classe médica, da grande mídia e da população em geral não tem conhecimento do grande número de pesquisas apontando para os efeitos adversos das margarinas e gorduras hidrogenadas. É de arrepiar os cabelos que, em pleno ano de 2004, com tantas informações científicas à disposição, a maioria dos médicos e nutricionistas ainda considera a margarina como sendo um alimento saudável, e recomenda o uso deste ingrediente no lugar da manteiga para tentar prevenir ou melhorar as doenças do coração de seus pacientes. O fato científico indiscutível e consumado é que as gorduras trans aumentam o risco cardíaco muito mais que as gorduras naturais na dieta.
Por essas e por outras, defenda a sua saúde evitando, o quanto mais, que a margarina e todas as outras gorduras hidrogenadas invadam o seu corpo.
Só depende de você!
http://www.medicinadoestilodevida.com.br/margarina/